Verein
Körper Kompass

Bewusst & Stark – Programm für Körperbewusstsein für Jugendliche

„Bewusst & Stark“ ist ein gemeinnütziges Projekt, das Jugendlichen (14–17 Jahre) hilft, ein gesundes Körperbewusstsein und Selbstwahrnehmung zu entwickeln. Es bietet einen geschützten Raum, in dem sie lernen, ihren eigenen Körper zu verstehen, persönliche Grenzen zu erkennen und klar zu kommunizieren – ein notwendiger Gegenpol zu den oft unrealistischen und schädlichen Darstellungen in Medien und Online-Inhalten.

Unsere Motivation

• Ausgangslage: Das Internet und die Medien prägen die Körperwahrnehmung von Jugendlichen, vermitteln jedoch oft ungesunde Ideale. Eltern fühlen sich überfordert, Schulen fokussieren sich meist nur auf biologische Aufklärung.
• Problem: Unrealistische Darstellungen wie in der Pornografie führen zu Unsicherheiten. Themen wie Scham und mangelnde Kommunikation erschweren offene Gespräche über gesunde Sexualität.
• Lösung: „Bewusst & Stark“ (Arbeitstitel) vermittelt praktische Tools und Übungen, um das Körperbewusstsein von Jugendlichen zu stärken. Eltern werden einbezogen, um eine unterstützende Umgebung zu schaffen.

Wir suchen Dich: Mitmachen und Unterstützen

Wir suchen Menschen, die das Programm gemeinsam mit uns gestalten – mit Wissen, Erfahrung oder aktiven Mitwirken:

• Expert:innen aus Psychologie, Pädagogik, Sozialarbeit
• Medienpädagog:innen, Eltern, Trainer:innen, Netzwerker:innen
• Sozialarbeiter:innen
• Eltern
• Kommunikationsfachleute für die Vermarktung

Das Programm wird langfristig durch Honorare und Löhne für Mitwirkende finanziert. Es bietet eine nachhaltige Möglichkeit, junge Menschen zu unterstützen. Trainer können sich ein Nebeneinkommen aufbauen. Melde dich unten zum Newsletter an für Updates oder wenn du mitmachen willst. 

Kontakt und Infos und Mitmachen

Verein Körper-Kompass
Elisabeth Aubonney
bewusstundstarkinfo@gmail.com

Newsletter und Updates

Melde dich für unseren Newsletter an, um keine Updates zu verpassen und eine Terminerinnerung für den KickOff zu bekommen:
Zum Newsletter anmelden: http://eepurl.com/gQSZpD